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Le TRX : tout ce que vous devez savoir sur cet entraînement

Von einem Mystery-Man-Autor
Last updated 24 mai 2024
Le TRX : tout ce que vous devez savoir sur cet entraînement
Le TRX, acronyme de Total Resistance Exercise, est un système d'entraînement en suspension. Cette activité fait de plus en plus d'adeptes, et pour cause :Renforcement musculaire : Le TRX travaille l'ensemble des groupes musculaires, offrant un renforcement musculaire complet et équilibré.Flexibilité améliorée : Les exercices en suspension contribuent à l'amélioration…
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